女性の多くは日々のストレス、不規則な生活習慣、野菜や運動不足など、様々なことが原因で便秘に悩まされています。
便秘になった時に便秘薬を飲むんで解決する人が多い中、“かんちょう”を使って便を出そうとする人もいるそうですが、かんちょうは便秘薬より効果があるのでしょうか？
便秘には“かんちょう”が良いって本当？ 便秘をかんちょうで改善するメリット・デメリット
妊婦の便活 ～ 妊婦さんでも出来る便秘解消法を紹介！ ～
妊婦さんも“便活”で便秘解消！このサイトでは「妊婦さんでも出来る便秘解消法」を中心に、便秘に関する様々な情報や健康アイテムを紹介しています。もちろん、妊婦さん以外の方も出来る方法ばかりですので便秘解消にお悩みの方は是非参考にして頂ければと思います。
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