便秘にヨーグルトは効果なし?便秘にヨーグルトが効く人と、効かない人がいる理由

毎日排便がなく、下腹部に違和感や張り、痛みを感じることもある困った便秘の症状。

前回の記事で妊婦の便秘にはヨーグルトが効果的と書きましたが、残念ながら人によってはヨーグルトが効かない人もいるようなのです。。

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生理後にも便秘になる人がいる?生理後の便秘について考えてみた。

生理前や生理中のみ便秘になる人が多いですが、中には生理後のみ便秘になる人もいるようです。
一体どのような違いがあるのでしょうか?
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